w

Grønn supersmoothie

Blir vi noen gang lei friske og gode smoothier? Vi tror ikke det! Med smoothie kan man variere i det uendelige, prøve seg frem med nye ingredienser og variere fra dag til dag. Dessuten går det raskt å tilberede, og gjør det enkelt å få i seg mange gode næringsstoffer. Denne gangen har vi laget en knallgrønn og frisk smoothie som gir deg påfyll av antioksidanter og fiber.

14.03.201817:20 Admin
Oppskrift (1 person) 

Ved å bruke grønnsaker sammen med frukt i smoothie, får du i deg større mengder med fiber og vitaminer, samtidig som du beholder den gode søte smaken. Banan er ypperlig å bruke som søtning og her kan du justere mengden etter hvor søt du vil ha smoothien. Nyt!

1/2 eller 1 fryst banan 

2 ss fryste edamamebønner

1 ts raspet ingefær

1 neve fryst ananas i biter

2-3 never fersk grønnkål

1 neve spinat

2-3 dl eplejuice eller sukkerfri saft 

Jevn ut med vann om du ønsker tynnere konsistens 

Leverandører

Boostbox på Instagram